Un percorso per il benessere fisico ed interiore
La Fraternità Creativa propone il PERCORSO BENESSERE, un percorso che permette il raggiungimento di uno stato di benessere fisico e psichico che dà modo di far sentire la persona a proprio agio nel proprio corpo, vivere in sintonia con il proprio ritmo, ritrovare una autentica coscienza, conoscenza e padronanza di sé.
Il percorso è rivolto ad gruppi di adulti (minimo 6, massimo 8 persone) che si ritroveranno ogni lunedì dalle 18.15 alle 19.15 presso il centro dell’iniziativa in via Padana Superiore 161/e, lo stabile di fianco all’Italmark.
Gli incontri saranno 8 e si prefiggono di prevenire, individuare e sciogliere le tensioni; fronteggiare stress e ansia; Contrastare l’affaticamento fisico e psichico; Entrare in sintonia con il proprio respiro; Rafforzare la concentrazione; Ritrovare la propria armonia personale; Sentirsi a proprio agio nel proprio corpo.
Il costo di ogni incontro è di € 15. Per prenotare telefonare orario ufficio al 335.6991586.
